腰痛への恐怖や不安が痛みを悪化させる
腰痛への「恐怖」や「不安」が痛みを悪化させることが最近の研究で分かってきています。
恐怖や不安を克服するには映像学習が効果的であると言われています。
NHK腰痛スペシャルで特集された専門家とタッグを組んでつくられた映像をおすすめします。
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/a01.html
腰痛への「恐怖」や「不安」が痛みを悪化させることが最近の研究で分かってきています。
恐怖や不安を克服するには映像学習が効果的であると言われています。
NHK腰痛スペシャルで特集された専門家とタッグを組んでつくられた映像をおすすめします。
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/a01.html
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