高校卒業後、すぐに原付免許を取得し、雑巾と着替えを持って東海大学へ進学。
神奈川県平塚市で朝日新聞奨学生として４年間新聞配達をしながら、大学に通いつつカイロプラクティックを学ぶ。
開業資金、車、大学の学費、生活費、カイロプラクティックの受講料は汗水流して睡眠３時間生活を続け自力で稼ぐ。
日々の施術で心と体のつながりに魅了されトレーシングペインセラピーを考案。
自己研鑚を積みながら、患者さんの心と体両面のケアに没頭する毎日。
２０１４年３月我が家に迎え入れたビッケ（ミックス犬 チワマル）、２０１５年７月末に迎え入れたポッケ（ミックス犬 ダップー）、迎え入れた愛犬２０１７年１２月１３日にポロン（トイプードル）に癒される毎日。
【略歴】
１９８２年２月１９日生（うお座・Ａ型）
長野県大町市出身 東海大学卒業
平成１６年 心と身体の施術院 さいとうカイロプラクティックオフィス独立開業(平塚市御殿）
平成１９年 事業拡大につき平塚駅西口（錦町）へに移転
平成２０年 株式会社ＫＡＮＯＵＳＥＩ法人成り
平成２１年 結婚を契機に平塚市北金目に移転
平成２３年 筋肉学習教材・筋着（きんちゃく）産業フロンティア賞受賞
平成２５年 産業カウンセラー試験合格、心理相談員資格取得
平成２６年 秦野市南矢名に自宅＆施術院を新築移転
平成２８年 第１回キャリアコンサルタント試験合格（国家資格）、食品衛生責任者資格取得
平成２９年 カリフォルニア大学サンディエゴ校マインドフルネスストレス低減法に基づくNLCプログラム修了
平成３０年 公認心理師現任者講習会修了、ファンクショナルカッピングメソッドベーシック修了、ファンクショナルカッピングメソッドアドバンス修了
令和元年 プロセスワーク講座ベーシック修了、第２回公認心理師試験合格（国家資格）
令和２年 YouToube「かのうせいチャンネル」開始、トレーシングペインセラピー研究生のスクール開始、国家資格キャリアコンサルタント技能講習３２時間修了、国家資格キャリアコンサルタント知識講習８時間修了
令和３年 ストレスチェック実施者研修修了、臨床発達心理士試験合格、第１回日本公認心理師学会学術集会
令和４年 スキンストレッチレベル１、レベル２修了、WISC-Ⅳ知能検査の活用法基礎修了、日本臨床発達心理士会第１８回全国大会、厚生労働省認知行動療法研修事業「うつ病の認知療法・認知行動療法（１日研修）」、日本臨床発達心理士会神奈川支部第１回資格更新研修会 知っておきたいセクシャル・マイノリティの基礎知識、「デイビッド・ウェバー」さんの経験を元に作られた目のレッスン全８回、ダンマセラピー入門連続講座（2022年8月～2022年11月）、日本公認心理師協会「導入研修修了」「専門研修Ⅰ修了」、第２回日本公認心理師学会学術集会
令和５年 臨床発達心理士神奈川支部主催の第２回資格更新研修会「発達障害のライフステージを見据えた早期支援―長期追跡調査からー」、筑波大学エクステンションプログラム 感情と関係性を育むスキルアップ講座～AEDP（加速化体験力動療法）を体験的に学ぼう～修了 公益社団法人日本公認心理師協会２０２３年度第２回専門研修Ⅱ研修会修了、 両立支援コーディネーター基礎研修修了、心のサポーター養成事業 指導者養成研修修了、災害心理社会的支援オンラインセミナー修了、Dr.五十肩 五十肩研修修了、臨床発達心理士認定運営機構研修委員会主催２０２３年度 資格更新研修会『倫理研修』
令和６年 日本臨床発達心理士会神奈川支部主催研修会「言語・コミュニケーションの発達に困難さがある子の評価と支援の
講師：大伴 潔氏（東京学芸大学 名誉教授）」
２０２３年４月２１日現在、開業１９年、臨床年数２２年
開業以前から、各種講習会や研修へ積極的に参加して研鑚をつんでいます。
その他には、治療家大學・神経学トレーニング（BODY DISCOVERY COLLEGE）・リハサクのセミナー等で研鑽しています。
ここに記載してある講習は一部になります。
【資格】カイロプラクター、産業カウンセラー、心理相談員、キャリアコンサルタント（国家資格）、公認心理師（国家資格）、臨床発達心理士
【所属】カイロプラクティック制度化推進会議個人会員、日本産業カウンセリング学会会員、日本公認心理師協会会員、日本臨床発達心理士会会員
左からビッケ女の子１０歳、ポッケ女の子８歳、ポロン男の子６歳 ※２０２３年１２月現在
〈担当施術〉
・アクティベーターカイロプラクティック
・トレーシングペインセラピー（Ｔｒａｃｉｎｇ Ｐａｉｎ Ｔｈｅｒａｐｙ）
・カウンセリング
トリガーポイント、スキンストレッチ、カッピング、心理療法など個々の心と身体に適したセラピーを施します。
施術料金は、￥５，５００（税込み）になります。
はじめての方、６ヵ月以上来院があいた方は、別途、初診料（再診）￥２，２００（税込み）がかかります。
また、当日キャンセルはキャンセル料￥２，２００が発生しますのでお気を付けください。
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アクティベーターカイロプラクティック/筋膜リリース（スキンストレッチ・カッピング・トリガーポイント療法）
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施術料金 初めての方・６ヵ月以上来院のない方 ６０分 ７，７００円（税込み） カルテの記入、問診、姿勢検査等を行うため、検査料金２，２００円（税込み）が含まれています。 |
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２回目以降～ ５，５００円（税込み） ※施術時間は個々の心身の状態で異なります。 |
心理カウンセリング・心理療法・トレーシングペインセラピー（TPT）の施術料金等はこちら
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トレーシングペインセラピー研修で認知行動療法の技法を用いてセッションをしました。
研究生のよしくん、ともえさんYouTubeへの出演許可をありがとうございます。
何度食べても美味しく感じられない炊飯器のご飯が激変する事ってあるんですね。
インナーチャイルドを癒すと味覚まで変わったよしくん。
私たち人間の神秘を感じました。
原因不明の味覚障害で悩んでいる方はもちろん、最近何を食べても美味しく感じられない方はセラピーを受けてみることをおすすめします。
【インナーチャイルドとは】
傷ついた子供の心を指します。幼少期に受けた心の傷が大人になっても影響を与え続けている状態です。虐待を受けた子供だけでなく、誰にでも思い出したくない子供時代のイヤな記憶や体験がインナーチャイルドに繋がっている可能性があります。
自分の人生をより良くするために、インナーチャイルドの存在を認めることが重要です。
【こころのサポーターとは】
厚生労働省では「精神障害にも対応した地域包括ケアシステム」の構築に向けた施策を進めています。
これは、精神障害の有無や程度にかかわらず、誰もが安心して自分らしく暮らすことができるよう、医療、障害福祉・介護、住まい、社会参加（就労など）、地域の助け合い、普及啓発（教育など）が包括的に確保されたシステムのことであり、同システムは地域共生社会の実現に向かっていく上では欠かせないものです。
地域包括ケアシステムの構築を進めるためには、地域住民の理解や支えも重要であり、地域住民に対する普及啓発を効果的な方法で実施していくことが求められており、地域住民に対する初期対応法を広く普及するために「心のサポーター」を養成するための事業を実施することになりました。
・正しい知識と理解に基づき、家族や同僚等など身近な人に対して、傾聴を中心とした支援を行う小学生からお年寄りまでを対象としています
・メンタルヘルスファーストエイド（こころの応急処置）の考えを参考に新設しています
・２０３３年度末までに１００万人の養成を目指しています
・こころの病気を持つ人に対する差別や偏見（スティグマ）を持つことなく共生できる風土づくりや、こころの不調の早期発見やサポートに役立つ、知識や方法を習得します。
こころのサポーター養成研修についての詳細はこちら
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言語・コミュニケーションの発達に困難さがある子の評価と支援のあり方を学びました。
大伴潔先生による最新の情報と実践的な指導で、発達支援ニーズを的確に把握するためのアセスメント方法、
個別支援に役立つ支援計画の作成と評価方法を学びました。
研修内容は私たち大人にも応用可能な内容でしたので日々の臨床のヒントも得たので実践につなげていきたいと思います。
講師
大伴 潔（東京学芸大学・名誉教授）
2023年度 東京学芸大学, 名誉教授
2019年度 – 2022年度 東京学芸大学, 特別支援教育・教育臨床サポートセンター, 教授
2004年度 – 2018年度 東京学芸大学, 教育実践研究支援センター, 教授
2003年度 東京学芸大学, 特殊教育研究施設, 教授
【研修要旨】
子どもの言語やコミュニケーションに遅れがあるのではないかと見立てた場合、どのような側面において困難さがあるのかを的確に評価しなければなりません。
そのためには、様々な側面の発達を分析的に把握できる評価法の結果や、子どものおかれている様々な環境における姿から情報収集を行い、個別の支援ニーズをアセスメントする必要があります。
本研修では、言語・コミュニケーションの発達を促すために、乳幼児を対象としたLCスケール(言語コミュニケーション発達スケール)や、学齢児を対象としたLCSA(学齢版 言語コミュニケーション発達スケール)を用いた評価や支援のあり方について学ぶことができます。
アセスメントに基づく言語発達支援について、大伴先生から直接話を伺える今回の研修は、発達の個別性の理解（1-③）に基づいた発達支援のニーズ把握、アセスメントの方法（3-⑥）や支援計画、効果、評価に関する内容（2-⑧）を網羅しており、保健・医療、教育、保育、療育、福祉などの多様な領域で支援に携わる臨床発達心理士にとって、技術向上につながる大変貴重な機会となるものと考え企画しました。
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認定専門公認心理師の審査結果が届きまして、無事に認定されました。
公認心理師（国家資格）となって５年間の実務経験を持ち、資質向上のため自己研鑽を積んだことを認定するのが、「認定専門公認心理師」。
２０２４年４月１日付で「日本公認心理師協会 認定専門公認心理師」として登録されます。
学べば学ぶほど身の程を知ることにもなり、より謙虚さがでてきているように感じています。
クライエントの心の健康に寄与できるように、今後も自己研鑽を継続して精進します。
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トレーシングペインセラピー研修の一コマを紹介させていただきます。
実は、セラピスト自分自身の内側と向き合うことが支援業には必要不可欠です。
２０００時間、３０００時間とトレーニングを積まないとアメリカではカウンセラーになれなかったりします。
技法や知識も必要不可欠ですが、同じくらい、それ以上に大切なことだと思います。
悩みの深いクライエントなら一瞬で見抜いてしまいますよね。
このセラピストは私の悩みではなく、セラピストの自己満でやっているな・・・。
このセラピストは、私の体験とあなたの体験をごちゃまぜにしてしまっているな・・・。
なぜかこのセラピストといると安心するな、楽になるな・・・。
このセラピストは私の葛藤にも嫌な顔せずに向き合ってくれるな・・・。
研究生のよしくん、ともえさんのご協力があってYouTubeを公開できています、ありがとうございます。
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トレーシングペインセラピー研修２０２４年２月８日の研修の一コマを紹介させていただきます。
あなたの自己発見、自己理解、自己受容につながりますように。
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トレーシングペインセラピー研修の一コマです。
ともえさん、よしくんシェアを快く歓迎して下さりありがとうございます。
あなたの気づきと幸せにつながりますように。
トレーシングペインセラピー研修の仲間を募集中です！
技法や知識だけではたりません、一緒にセラピスト力をあげていきませんか？
孤独感や空虚感、不安感等を癒したい孤高の人も大歓迎です。
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トレーシングペインセラピー研修２０２４年２月８日の研修の一コマを紹介させていただきます。
あなたの自己発見、自己理解、自己受容につながりますように。
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毎週木曜日の午前中はトレーシングペインセラピーの研修をしています。
よしくん、ともえさん２名が熱心に研究生として学んでいます。
研修中の一コマをシェアさせていただきます。
お二人の対話と私が字幕でセラピーのエッセンスを紹介しています。
１分５２秒と短いですが、いろんなことが凝縮されています。
一緒に学ぶ仲間を募集中です。
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セラピー犬ビッケ&ポッケも参加しています。
2024年2月1日の研修の様子をYouTubeにアップしました。
治療家さん、セラピストさん、支援者さん、カウンセラーさん、なぜか人の相談にのることが多いと思ったあなた私たちと一緒にわかちあい、居心地の良い空間と関係で学び深めていきませんか？
私たちセラピストは個人的な傷や課題をケアして自己研鑽していくことがクライエントのためになります。
研究生のよしくん、ともえさんのご協力があってYouTube公開できています、ありがとうございます。
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世界保健機関（WHO）が作成した以下の著作物を翻訳したものです。
Doing what matters in times of stress: an illustrated guide. Geneva: World Health Organization; 2020. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.
＊この翻訳は、CC BY-NC-SA 3.0のもと以下のメンバーによってなされたものです。
翻訳：早稲田大学人間科学部・大学院人間科学研究科 大月研究室
＜訳 者＞梅田亜友美、松本菜々子、伊藤里菜、加茂万菜美、黄 優花
＜監訳者＞井上和哉、岩澤直子、村松穂香
＜監修者＞大月 友 2021年夏
© OHTSUKI Lab., Faculty of Human Sciences, WASEDA University.
ダウンロードはこちら↓
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子どもの心の診療ネットワーク事業様の資料を紹介させていただきます。
突然の災害の恐怖体験、家族や住み慣れた町、家が失われるという、思いがけない喪失体験は、子どもの心に大きな影響を及ぼし、災害直後から、数ヶ月、数年といった長いスパンでのケアが必要となります。
子どもの心の心療ネットワーク事業ホームページ「災害と子どもの心」
※東日本大震災時に作成したため「震災」となっております。
被災時の心のケアに関する冊子
こころとからだのケア～こころが傷ついたときのために～（子ども、保護者向け）
子どものメンタルヘルスリスク軽減のための災害マネージメント（専門家向け）
災害後の母子保健対策マニュアル
災害後の中長期的な母子保健対策マニュアル（当事者・一般向け）
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災害発生中からできる心のケアがあります。
後のトラウマ予防にもつながります。
↓下記をタップ
作成:熊本大学大学院人文社会科学研究部
石原明子研究室(紛争解決・平和構築学)
aishi@kumamoto-u.ac.jp
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トラウマの悪影響を最小限にとどめ、リソースを増やすための絵本。
シリアの内戦に関して子どものトラウマの絵本ができて、その後、ウクライナへの軍事侵攻のなかでI Canができたそうです。
子どものトラウマを癒す絵本は「Japonština」を選択してタップしてくださいね。
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遊びを通した子どもの安心サポートマニュアル
～つらい体験後の未就学児（乳幼児）のためのマニュアル～
日本プレイセラピー協会が東日本大震災の後に、日本ユニセフ協会と協力して作成した『遊びを通した子どもの安心サポートマニュアル～つらい体験後の未就学児（乳幼児）のためのマニュアル～』です。
小学生にも有益な内容です。
こちら↓
子どもにとって表現の第一言語である「遊び」に寄り添う方法など、Therapeutic Play（治癒的遊び）についてわかりやすく書かれています。
治癒的遊びはプレイセラピーとは違い、子どもの周囲の大人が使用できるものです。
つらい体験の子どもの反応や日常での対応方法、大人のセルフケアの大切さについて書かれています。
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９月からトレーシングペインセラピー（TPT)の研修に参加して下さっているともえさんが来年も研修を継続して下さるとの事で、研究生のお誘いを記事にしてくださいました。
ともえさん、ありがとうございます。
一緒に私たちと勉強しませんか？
お仲間募集中です！
ともえさんの記事はこちら↓
トレーシングペインセラピーの研修での学びを記事にして下さいました。
ありがとうございます。
２０２４年１月開講、毎週木曜日１０時３０～１２時３０
期間は３ヶ月です。（延長可）
１ヶ月だけ学びたい、１回だけ参加してみたい、他の曜日や時間帯など対応可能です。
【一ヶ月の受講料】 ¥３８，０００(税込)
【単発（１回）の受講料】￥１２，０００(税込)
初回研修日にお支払いしてもらいます。
良心的な価格設定にしています。
セラピスト研修の相場は１５万〜６０万です。
【トレーシングペインセラピー 研修の日程はこちら】
https://peraichi.com/landing_pages/view/tracingpaintherapy/
【トレーシングペインセラピーについて】
体の感覚を意識することでリラックスする方法を見つけたり、気づきを深めていきます。
https://youtu.be/uElyOibBoVg?feature=shared
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市川選手優勝おめでとうございます！
本調子ではないと思いますが、今までの地道な努力と経験が記録につながったのかなと思います。
体調がとても心配です・・・。
志の高いアスリートは燃え尽き症候群（バーンアウト）になることも当たり前のように起きますから・・・。
１３５㎏
１４０㎏
１４５㎏
表彰式
優勝インタビュー
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日時・会場
2024年1月14日（日）13:30開場/14:00開演
ひらしん平塚文化芸術ホール
主な内容
ヴィヴァ・ムジカ/アルフレッド・リード作曲
祈りとトッカータ/ジェイムズバーンズ作曲
吹奏楽のための「風之舞」/福田洋介作曲
「白鳥の湖」によるパラフレーズ/井潤
NHK大河ドラマ「どうする家康」メインテーマ”暁の空”/福本 響作曲
カーペンターズ・フォーエバー/真島俊夫 編曲
ドレミの歌/星出 尚志 編曲
ウェストサイド・ストーリ・セレクション/レナード・バーンスタイン作曲
入場無料
主催・連絡先・申し込み先
090-6022-5791(西山）
チラシには掲載していないのですが下記の演奏もあるそうですよ。
楽しみですね。
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パニック症 / パニック障害（ぱにっくしょう / ぱにっくしょうがい）
/ Panic Disorder /
なんの前触れもなく、めまいや呼吸困難などとともに激しい不安に襲われる。
この発作に対する不安で生活範囲が制限されることもある。パニック症は、100人に１人くらいの割合で起きるといわれています。
なんの前触れもなく、めまい、動悸、呼吸困難、ふるえなどの自律神経症状にくわえ、激しい不安に襲われる「パニック発作」を繰り返し起こします。
さらに「また、あそこに行ったら発作が起きるのでは」などという恐怖心がふくらみ、発作の起こった場所や状況を避けようとして、生活範囲が制限されてしまう状況に至ってしまいます。
医療機関で受診しても、身体的な異常はみとめられません。
厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイトより引用
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/heart/yk-050.html
私も長年にわたってパニック障害に悩まされてきました。
あなたに効果があるかはわかりませんが、私の個人的な体験としてシェアします。
法螺貝（ほらがい）の音を聞くと全身の皮膚や細胞が反応します。
法螺貝の音によって脳がつくり変わるともいわれています。
全身が浄化される感じでとても心地よいです。
生演奏には叶いませんが、YouTubeの音源でも発作を鎮めることができました。
パニック障害を患っていなくても健康維持、増進におすすめです。
実は、法螺貝を買って持っているのですが近くに指導者がいなくて宝の持ち腐れになっています。
秦野市周辺で法螺吹きの指導者がいましたら教えてください。
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【赤間さんの講座におすすめな人】
自分の事がよくわからない自分をもっと知りたい人の事は良くわかるのに自分の事はわからない人の顔色は伺ってご機嫌をとれるけど自分のご機嫌はうまくとれない
︎カラーセラピー︎お絵描きセラピー︎才能発見講座の講師︎介護施設様への訪問介護メディカルアロマ など様々な活動をしております。
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大きな感情の波に圧倒されて苦しんでいませんか？
身体症状の不快感がひきがねとなってワーッとなってしまう…。
感情が爆発した後は極度の罪悪感にさいなまれてしまう。
困っているあなたに解決のヒントが見つかるかもしれません。
解決はしないけれど何だか気持ちが軽くなるかもしれません。
YouTubeでは、トレーシングペインセラピーのセラピストタケさんにクライエント役として体験を語ってくれています。
あなたの心と身体をお大事になさってくださいね。
ご視聴はこちら
【トレーシングペインセラピーを受けてみたい方はこちら↓】
https://peraichi.com/landing_pages/view/tracingpaintherapy/
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こころの病気やメンタルヘルスに関する課題は身近な問題ですが、そのことに自分自身が気づいたり、周囲の人が気づいたりすることは難しかったりすることがあります。
あなたのこころがいつもと違う感じがしたとき、
まずは、ご自身でその不調に気づいてほしい。
そして、相談や受診などの⾏動に移してほしい。
周囲でこころの不調を感じていそうな⼈がいるとき、
まずは、その不調に気づいてほしい。
そして、その⼈に声をかけてみてほしい。
世界メンタルヘルスデーJAPANは、こころの健康に欠かせない
“人とのつながり”を大切にしたイベントです。
「つながる、どこでも、だれにでも」をテーマとして掲げ、
こころを支える輪を広げていきます。
詳細は下記をタップ↓
【世界メンタルヘルスデーとは】
世界精神保健連盟が、1992年より、メンタルヘルス問題に関する世間の意識を高め、偏見をなくし、正しい知識を普及することを目的として、10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定めました。その後、世界保健機関（WHO）も協賛し、正式な国際デー（国際記念日）とされています。
【メンタルヘルスについて】
メンタルヘルスとは体の健康ではなく、こころの健康状態を意味します。体が軽いとか、力が沸いてくるといった感覚と同じように、心が軽い、穏やかな気持ち、やる気が沸いてくるような気持ちの時は、こころが健康といえるでしょう。
しかし、だれでも気持ちが沈んだり、落ち込んだりすることはあります。日々の生活の中でストレスを感じることも少なくありません。気分が落ち込んだり、ストレスを感じることは自然なことですが、このような気分やストレスが続いてしまうと、こころの調子をくずしてしまう原因にもなります。さらにこころの不調は、周囲の人に気づかれにくく、自分からも伝えづらいため、回復に時間がかかってしまうこともあります。
【こころの病気は誰でもかかりうる病気です】
近年、こころの病気は増えていて、生涯を通じて５人に１人がこころの病気にかかるともいわれています。こころの病気は特別な人がかかるものではなく、ストレスなどが積み重なることがきっかけとなって、かかってしまうことがあるように、誰でもかかる可能性があるのです。眠れない、気分が沈む状態が続いてしまうなど、人によって症状はさまざまです。
そのため、こころの調子をくずしてしまった場合は、ひとりで抱え込まずに家族や友人など、身近な人に相談しましょう。身近な人には相談しづらい場合や、相談できる人が周りにいない場合は、こころの相談窓口などに、あなたの不安やつらい気持ちを伝えてください。
１ヶ月だけ学びたい、１回だけ参加してみたい、他の曜日や時間帯など対応可能です。
【一ヶ月の受講料】 ¥３８，０００(税込)
【単発（１回）の受講料】￥１２，０００(税込)
初回研修日にお支払いしてもらいます。
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セラピストの研修の相場は15万〜60万です。
【トレーシングペインセラピーHP 研修の日程はこちら】
https://peraichi.com/landing_pages/view/tracingpaintherapy/
【トレーシングペインセラピーについて】
体の感覚を意識することでリラックスする方法を見つけたり、気づきを深めていきます。
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かのうせいカイロには痛みや不調を抱えながらお仕事や学校に通っている患者さんたちがご来院してくださっています。
家族、職場のことや心理的な支援もしています。
一人で抱え込まずにご相談いただけたら幸いです。
【両立支援コーディネーターとは】
病気や怪我を抱えながらも、働く意欲・能力のある労働者が、治療機会を逃すことなく、また、治療の必要性を理由として職業生活の継続を妨げられることなく、適切な治療を受けながら、生き生きと就労を続けられるよう支援する人のことです。
具体的には、支援対象者、主治医、会社・産業医などのコミュニケーションが円滑に行われるよう支援することが求められます。
両立支援コーディネーターは、医学や心理学に加え、労働関係法令や労務管理に関する知識を身に付けており、患者と医療機関や勤務先との仲介を行い、個々のケースに合った両立プランを作成します。
９月からトレーシングペインセラピーの研修がはじまりました。
セラピストとクライエントを体験するだけでなく、グループ全体からの気づきと学びを深めていきます。
正直なところ参加者はかなりの疲労感を感じていることでしょう。
あちこちの痛みや不調がでる可能性は十分にあります。
私も疲れがでています。
セラピスト経験者は共感できると思いますが、クライエントから発せられるエネルギーに圧倒されて溺れかけてしまいそうな状態を体験したことはあるでしょう。
荒療治とまではいかないけれど、セラピストを体験することは否応なく自分の抑圧してきた未消化の問題が顔をだします。
感情が大きく揺さぶられるので自分自身のケアが大切になってきます。
これらの反応はセラピーの仕事や人間関係の中で何らかのタイミングで顔をだすことでしょう。
研修をとおして、傷つきや抑圧してきた感情やトラウマをある程度は完了させておく、知っておくことは必要不可欠です。
自分に何ができて何ができないのかを把握しておくことが自分のためだけでなくクライエントのためにもなります。
研究生の活動は、セラピストとして生計をたてていく方もいれば内なるセラピストを育てていく方もいるし何かしらの目的をもって参加してくれています。
時に本人の弱点にふれたり課題がみえたりして厳しい部分を感じて嫌になるかも知れませんが研究生の活動に参加することは実は一番の近道だと思っていただけたら幸いです。
もちろん、他で学ぶことも大切です。
私自身、本や研修では学べなかった体験が山ほどあります。
それらをクライエントが課題や答えを教えてくれました。
私はこの体験を自分のものだけにしたいとは思っていません。
あなたにすべてをシェアしていきたいと心から思っています。
今苦しんでいる人たちが幸せになれる日が来ることを願って活動していきます。
研究生との活動で私にも反省点や学びがたくさんあります。
まだまだ未熟ではありますが今後ともよろしくお願いいたします。
研究生の活動に興味がありましたらLINEくださいね。
かのうせいカイロプラクティック
齊藤弘治
１ヶ月だけ学びたい、１回だけ参加してみたい、他の曜日や時間帯など対応可能です。
【一ヶ月の受講料】 ¥３８，０００(税込)
【単発（１回）の受講料】￥１２，０００(税込)
初回研修日にお支払いしてもらいます。
良心的な価格設定にしています。
セラピストの研修の相場は15万〜60万です。
【トレーシングペインセラピーHP 研修の日程はこちら】
https://peraichi.com/landing_pages/view/tracingpaintherapy/
【トレーシングペインセラピーについて】
体の感覚を意識することでリラックスする方法を見つけたり、気づきを深めていきます。
https://youtu.be/uElyOibBoVg?feature=shared
LINEでは定期的にメンタルヘルス（心の健康）など役立つ情報発信をしています。
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カウンセリングルーム併設しています。
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追記：2017年にアップしたブログ記事を再編集しました。２０２４．２．０７
心と身体の神秘を体験してもらいたい。
お久しぶりの方にはいつでも歓迎する気持ちでクーポンを用意しました。
ご紹介、エキテン、ホームページ、Google、Yahoo!、ヘルモア、インスタなど来院経緯は様々です。
かのうせいカイロに頂いたお一人お一人の声は、届くべき人にちゃんと届いています。
ご縁ってホントなんだな、すごいな～って実感しています。
ご紹介や口コミ投稿ありがとうございます。
感謝しています。
僕は、今来ている患者さんや連絡を取り合っている人にしか気がまわらないところがあります。
それでもたまに、ふっと患者さんのお顔や声が脳裏に飛び込んできます。
不思議と数日以内に予約の電話が鳴るんですよね。
患者さんからの電波を受信しているのかなって思う時があります。
未来のWiFiは心もつなげてくれるのかも・・・。
今現在の僕は、以前よりさらに穏やかになって、ゆるやかに後退と成長を繰り返しています。
有難いことに、年を重ねていい感じでどっしり感がでていると患者さんは認めてくれます。
患者さんの痛みや苦しみ、人生観に向き合っているお陰で少々人間的には厚みを増したかなって思います。
日々アップデートを繰り返して自己研鑚を積んでいます。
あなたのご来院を心よりお待ちしています。
僕は、あれこれ問い詰めたり来なくなった理由をしつこく聞く、説教はしませんのでご安心下さいね。
縛られるのは嫌だと思う人にはもってこいの場所かと思います。
僕はいつも「かのうせいカイロ」にいます。
あなたの自主性と自立心に尊重と敬意をもっています。
当院の口コミ投稿して下さった患者さんに割引クーポンを発行しています。
kj-405840@ekiten.jpを空メールするとエキテンさんから口コミ投稿画面が送られてきます。
かのうせいカイロのLINEオフィシャルアカウントを登録して「口コミ投稿しました」と投稿画面と一緒にLINEに送ってくださいね。
割引クーポンをプレゼントさせていただきます。
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かのうせいカイロプラクティック 齊藤
期間は３ヶ月を予定しています。
セラピスト側を体験する事で視点が広がり色々な気づきと癒しが加速します。
あなたがセラピストならば、臨床での結果が自然と変わってくるでしょう。
また１対１のセラピーでは癒しきれない家族、グループ、組織、集団間での傷つき体験の癒しをもららすでしょう。
あなたの内なるセラピストを育んでいきませんか？
セラピストや治療家、対人支援者はもちろん一般の方もお申し込み可能です。
ご応募お待ちしています。
ご希望、相談したい方はLINEに連絡くださいね。
【９月の日程】２時間３０分、途中休憩をはさみます。
7日木曜日10時30〜13時
14日木曜日10時30 〜13時
21日木曜日10時30 〜13時
22日金曜日15時～17時30
28日木曜日10時30 〜13時
【１０月の日程】
５日木曜日10時30 〜13時
１２日木曜日10時30〜13時
１９日木曜日10時30〜13時
２６日木曜日10時30〜13時
【１１月の日程】
２日木曜日10時30 〜13時
９日木曜日10時30 〜13時
１３日木曜日10時30 〜13時
２６日木曜日10時30 〜13時
３０日木曜日10時30 〜13時
１ヶ月だけ学びたい、１回だけ参加してみたい、他の曜日や時間帯など対応可能です。
【一ヶ月の受講料】 ¥３８，０００(税込)
【単発（１回）の受講料】￥１２，０００(税込)
初回研修日にお支払いしてもらいます。
良心的な価格設定にしています。
セラピストの研修の相場は15万〜60万です。
【トレーシングペインセラピーホームページ】
https://peraichi.com/landing_pages/view/tracingpaintherapy/
【トレーシングペインセラピーについて】
体の感覚を意識することでリラックスする方法を見つけたり、気づきを深めていきます。
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かのうせいカイロプラクティック
https://kanoh-say.com/
カウンセリングルームKANOUSEI
https://kanousei.info/
ソーシャルリンク
https://linktr.ee/kanousei
定休日:水曜日 完全予約制
9時30〜12時30、15時〜21時
TEL 0463-71-5629
トレーシングペインセラピーの様子を動画にしています。
人の前で話すのが怖く感じるのは何故か。それを感じるとき何が起こっているのかを探っています。
ラジオ感覚で流して頂けると聞きやすいかと思います。
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トレーシングペインセラピーの特徴と効果をトレーシングペインセラピーセラピストのタケさんがセラピーを受けながら学び深めてきた体験を語ってくれています。
対面の心理カウンセリングでは中々深まっていかない、自分一人で向き合っても堂々めぐりになる、家族や知人に相談しても理解された感じがしないときはトレーシングペインセラピーをおすすめします。
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２０２３年７月２７日から予算上限に達成するまで使えます。
２０％のポイント還元（付与上限３万円分）になりますので
施術料金５５００円→４４００円になります。
この機会にいつも以上にご自身の心と身体をメンテナンスしてみてはいかがでしょうか。
あなたの心と身体に慈しみを、お大事に。
かながわPayをダウンロードはこちら
https://kanagawapay.pref.kanagawa.jp/
……………
【不思議村の会員募集中】
不思議村では、LINE読者さん限定のトレーシングペインセラピーのセッション動画や交流会&勉強会、ピアカウンセリングなどの案内を配信していきます。
お知り合いのセラピストや治療家さん、不思議な人(※自薦、他薦可)、セラピーに興味がある方がいましたらぜひ登録して下さい。
登録無料です。
・不思議村にLINE登録して下さった方にセッション動画を無料プレゼント LINE登録後→【特典希望】と入力して送信して下さい。
現在制作中です。
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イライラジリジリした感情と身体感覚が３０分のトレーシングペインセラピーを受けてどう変化したのかをYouTubeショート（１分に編集）にしてみました。
クライエント役:たけさん
セラピスト役:こうじさん
……………
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かのうせいチャンネルYouTubeを再開しました。
トレーシングペインセラピーの技法の紹介。
タケさんの体験は大変興味深い内容となっています。
クライエント役はタケさん、セラピスト役はこうじさんです。
https://youtube.com/shorts/-JqP0V1puXE?feature=share
イライラすると足が短くなる！？
整体師さんも知らないカラダの反応を紹介します。
骨盤や背骨の歪みだけが原因じゃないの！？
心理的ストレス（ストレッサー）がカラダの歪みに影響を与えます！
矯正してもすぐに戻ってしまう、全然よくならない方はストレス反応に気づくことがカギとなります。
４０秒のYouTubeショート動画を最後までご視聴ください。
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自殺報道から離れることがあなたの心を守るには必要なセルフケアです。
強い引力で引っぱられてしまいますので情報をみない、離れるを徹底してください。
専門家による相談も受けるようにしてください。
下記のリンクを参考にセルフケア、かかわり方を参考にしてくださいね。
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トレーシングペインセラピーのロゴを描いてくださったaki4さん、かのうせいカイロプラクティックの体験談を書いてくださいました。
ありがとうございます、感謝。
読むことであなたの内側でハッとすることがあるかもしれません。
日々是お絵描き
https://note.com/aki4526/n/n84ad484ae78f
PS
かのうせいの先生のところは他の整体とは全然違うと言ってくださる。
患者さんたちに共通することは先生は痛いところだけを施術せず、原因がこんなところにもあるみたいな・・・。
そして心と身体の痛みと対話して内省して気づきを得て生きることが楽になっていく、幸せを感じられるようになっていく・・・。
私が言葉にしてもあまり説得力はありませんので、ぜひaki4さんの体験を読んでみてください。
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日本公認心理師協会（公式）YouTubeチャンネルを開設しました！
現在、２本の動画がアップされています。
今後も定期的に動画を公開していく予定とのことです。
日本公認心理師協会&公認心理師を多くの方に周知いただくとともにチャンネル登録をお願いいたします。
動画「公認心理師の未来をみつめて」（
https://youtu.be/5ZjNYn0iG98
動画「公認心理師をこころざす次世代との対話」（
https://youtu.be/gwyocAPkCG4
PS
私は２０２１年１２月から日本公認心理師協会に所属して自己研鑽を続けています。
先日、専門研修Ⅱ研修会を修了しました。
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グロインペイン症候群に対するアプローチ
グロインペイン症候群はサッカー選手などに多くみられる疾患です
特にキック動作やランニング動作時などで痛みが生じます
介入としては、股関節周囲の柔軟性改善や支持側の安定性向上などに加え、協調性改善がとても重要です！
【目次】
1 . なぜ協調性が重要なの？
2 . クロスモーションってどんな運動？
1 . なぜ協調性が重要なの？
グロインペイン症候群とは、鼠径周辺部痛を訴える明らかな器質的原因がなく、何らかの原因により、体幹～下肢の可動性・安定性・協調性が
失われた結果、股関節周辺の機能不全に陥り、鼠径周辺部に様々な痛みを起こしている状態を言います
全身の機能的な可動性や安定性が低下すると体幹〜下肢の協調性が失われることで股関節周囲に負担がかかり、症状が出現します
無理にプレーを続けると、さらに体幹から股関節周辺の機能障害が生じやすくなります
そこで今回は、協調性の改善が期待できる運動の一つ
「クロスモーション」をご紹介します！
2 . クロスモーションってどんな運動？
＜参考＞
・仁賀定雄,鼠径部痛症候群：治療の変遷と展望を語る,2014.
・金治有彦,股関節の構造と痛みが生じる原因.2020.
当院では患者さんに無料でリハサクの運動メニューを処方しています。
かのうせいカイロプラクティックのLINE登録して、LINEの下記にあるリッチメニューにリハサクのリンクがあります。
どなたでも「ブログをみました！」で１回無料処方します！
リハサクって何？
800種類の運動メニューから患者さんの症状にあった運動メニューをスマホに送信！
運動方法、注意点などわかりやすく解説されています。
ご自宅でスマホをみながらできます。
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大切に集めてこられたカエルさんたちをたくさんいただきました。
待合室に飾らせていただきます。
セラピーの体験といただいたカエルさんたちの動画はこちら
かのうせいカイロ 齊藤
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トレーシングペインセラピーの完成したロゴマークです。
漫画家のaki4さんが描いてくださったロゴ案↓
１９周年のお祝いに漫画家のaki4さんがトレーシングペインセラピー（TracingPainTherapy)のロゴマークを作成してくださいました。
トレーシングペインセラピー研究生の活動にも参加してもらいながら私のイメージ案も参考にロゴマークを数種類作ってくださいました。
その中でも特に気に入ったのが上記ロゴになります。
かわいらしいですよね～。
研究生のTさんは、雲の影の線を気に入ってくれました。
まるで海の波のような感じがセラピーのカウンセリングプロセスそのもの。
雲のモクモクした感じは感情の波。
雲の影は私たちの心の影の部分。
解決することだけがカウンセリングではありません。
解決できないことを包容していくこともカウンセリング効果の一つ。
白黒思考がグレーになっていくことも・・・。
ピンクの帯はさゆり先生がかわいいと気に入ってくれました。
作っていただいたロゴをデータ化してもらうために「ゆるたのぺ」さんに依頼しました。
私の想像力を膨らませてくれて納得のいくまで丁寧に寄り添ってくださる提案に感激しました。
１ヵ月くらいかけて無理難題を聞いてもらい形になっていきました。
心まであたたかくなる時間でした。
ありがとうございます。
上記ははじめのデザインです。
大事にしたいところは残しつつ、かなりの変貌を遂げていきます。
ハートが目にはいってしまうところがなぜかちょっとひっかかっていました・・・。
翌日、蓮の花がイメージで飛び込んできました。
蓮の花言葉には、「清らかな心、神聖、休養、救ってください」など。
セラピーに通ずるものがあります。
すぐにaki4さんに無理を承知で蓮の花の写真を送って描いてもらうことをお願いしました。
快く引き受けてくれて完成したのがこちら↓
素敵です！！
有難いです。
aki4さん、夢占いでは精神的霊的開花なんて意味があることも教えてくれました。
レンコンの穴の仕組みを知ってびっくり！１９周年にふさわしい、しっくり！！
妻がたまたま食事でサラダと一緒にだしてくれたレンコン。
数が例外なので貴重なレンコン！？
そして、いろいろ検討を重ねまして完成しました！！
こだわりのつまったトレーシングペインセラピーのロゴになります。
ロゴのこだわりは続きがありますのでまた今度書きますね。
ロゴを作ってくれた漫画家さん
aki4さんのnote https://note.com/aki4526
aki4さんのTwitter https://twitter.com/
データ化してくれて色合いや字体、形などを手助けしてくれたゆるたのぺさん
https://yurutanope.com/
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「第６回パラ・パワーリフティング チャレンジカップ京都」市川満典選手男子５４㎏級１５８㎏日本新記録おめでとうございます！！
神奈川県秦野市出身の市川選手が目指しているのはパリパラオリンピックのメダル。
市川選手にとっては通過点にすぎないでしょう。
毎回勇気づけられて生きる活力をもらっています。
競技への向き合い方、あり方を尊敬しています。
競技映像はこちら↓
男子54Kg級１５８㎏日本新記録！！第６回パラ・パワーリフティング チャレンジカップ京都
PS
体重の３倍の重量をあげたのは世界でたった一人なんですって！すごい！！
脱力した時の人間を持ち上げるのが重たいように、無機質のバーベルを持ち上げるってかなりすごいです！
愛犬ビッケを抱っこしようとすると甘えて脱力してゴロンとお腹をみせて私が抱っこするのを阻止してくるのを持ち上げるのも「重たっ 」と感じます。
ちなみにビッケは４．３㎏。
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定休日：５月３日（水）、４日（木）、５日（金）
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無料公開してくださっていることに感謝します。
皆様にもお役に立てますように情報をシェアしました。
和光大学の２０２１年度の共通教養科目 自殺学の授業資料全１５回
https://www.youtube.com/playlist?list=PLUdvUxlkqRDNagbsmvp-TbL_8TVMvjtUE
和光大学の2021年度の共通教養科目「自殺学」の授業資料として作成した動画です。
全１５回の授業は以下の通りに実施され、第１回（オリエンテーション）、第９回（質問へのリアクションI）、第１５回（質問へのリアクションII）以外の動画を公開しています。
◆ 教科書／その他資料 教科書は、末木 新（著）「自殺学入門」（2020年, 金剛出版）となります。
自殺や自殺予防／自殺対策について学びたい方は、そちらの方もお読みいただけると幸いです。
自殺学入門：https://amzn.to/3sY9CQa
自殺予防マガジン『JOIN』：https://note.com/join_us/
Twitter：https://twitter.com/sui_lab_hs
◆ 講義内容一覧
第01回 オリエンテーション（非公開）
第02回 自殺とは何か
第03回 自殺の現状
第04回 自殺生起過程
第05回自殺への危機介入
第06回 自殺と精神障害
第07回 自殺と自傷
第08回 自殺とメディア
第09回 質問へのリアクションI（非公開）
第10回 自殺と文化
第11回 自殺は予防すべきか
第12回 自殺対策の効果
第13回 自殺対策の価値
第14回 幸福な人生
第15回 質問へのリアクションII（非公開）
お陰様で昨日の４月１２日開業１９周年を迎える事ができました。
２００４年４月１２日平塚市御殿にて開業。
長野県から平塚市へ来たのが１９歳３月１８日。
３月１９日から朝日新聞奨学生として勤務。
右も左もわからず、多くの人達に支えられてきました。
私の誕生日は２月１９日生まれ、１９の数字は私にとって「始まり」をあらわしていることにふと気がつきました。
思い返してみると公認心理師試験に合格したのは令和元年９月(１と９)、令和元年は２０１９年。
偶然の数字に科学的根拠はありませんが、自分の中で何かしらの力、エネルギーを感じて胸の辺りが熱くなりました。
見えない力に支えられていることに感謝しています。
今、投稿を書き終えて時計をみたら午後２時１９分でした。
たまたまって面白いですね。
かのうせいカイロプラクティック 齊藤弘治
こころの病気の予防にはストレスと上手に付き合うことが大切です。
国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所の作成した「こころの情報サイト」で学んでみましょう。
こころの情報サイトでは、ストレスを生む原因や、日常生活の中でストレスをためないコツをご紹介しています。
こんなことを学べます。
〇ストレスって何？
〇ストレスの原因
〇自分のストレスサインを知る
〇動画でストレスについて知る
〇セルフケアでこころを健康に
こころの情報サイトはこちら
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音楽に癒される時間を過ごしてみませんか？
大磯ウィンドアンサンブル
第２３回 定期演奏会
４月３０日（日）
１３時１５分会場／１４時開演
ひらしん平塚文化芸術ホール
入場無料
大磯ウインド公式ホームページはこちら
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慢性疼痛対策のためにオーストラリアで作られたアニメーションビデオ(日本語字幕)の紹介です。
こちらをタップ↓
Understanding Pain & what to do about it in less than 5 minutes： 5分でわかる「痛み」と「痛みへの正しい対処法」！！
◎日本語字幕制作：Brainman日本語版制作チーム
◎日本語版字幕企画：ぐっどばいペイン事務局
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毎年４月２日は、国連が定めた「世界自閉症啓発デー」です。
日本では４月２日から４月８日までを「発達障害啓発週間」とし、自閉症をはじめとする発達障害について広く知ってもらうための活動が全国各地で実施されています。
SBクリエイティブ様の取り組みで９タイトルを、世界自閉症啓発デーおよび発達障害啓発週間にあわせて、期間限定で全文無料公開してくださっています。
SBクリエイティブ様の取り組みを通じ、もっと多くの方々に発達障害への理解を深めていただくとともに、より良い社会づくりについて考えるきっかけになることを願います。
有難い企画に感謝致します。
『発達障害の人には世界がどう見えるのか』
『学校の中の発達障害』
『発達障害という才能』
『子どもの発達障害』
『「発達障害」だけで子どもを見ないで その子の「不可解」を理解する』
『発達障害 生きづらさを抱える少数派の「種族」たち』
『発達障害の子どもたち、「みんなと同じ」にならなくていい。』
『大人の自閉スペクトラム症』
『自閉症スペクトラム』
２０２３年４月９日（日）まで
２０２３年１月２９日第２３回全日本パラ・パワーリフティング国際招待選手権大会５４㎏級全日本選手権優勝おめでとうございます！
最優秀選手賞おめでとうございます！
メダルをみせてくださりありがとうございます！
写真撮影の許可もありがとうございます！
秦野市出身の市川選手をみんなで応援していきましょう！！
こちらの記事もぜひご覧になってくださいね
２０２２年１月２９日パラパワーリフティング市川満典選手全日本優勝、２度の日本記録更新！
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２０２２年１２月１５日(木)〜１２月１８日(日)開催Fazza 12th Dubai 2022 Para Powerlifting World Cup世界６位、レジェンド部門１位、日本新おめでとうございます！！
市川さんのドバイでの競技映像が下記のリンク先から視聴できます。
先日メダルをみさせてもらいまして、写真も撮らせていただきました。
ありがとうございます！
かっこいいです！
私は、市川選手の競技に対する姿勢や生き様が大好きです。
YouTubeで特集を組みたい気持ちもあります。
みんなで市川選手を応援していきましょう！！
パリパラオリンピックでのメダルを期待しています！！
募金箱置いてみようかなとも・・・。
何かいいアイデアがありましたら教えてください。
市川さん１月２９日第２３回全日本パラ・パワーリフティング国際招待選手権大会に優勝されたので次回のブログで紹介させていただきます。
２０２２年１月２９日パラパワーリフティング市川満典選手全日本優勝、２度の日本記録更新！
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カウンセリングルームKANOUSEIのブログに投稿しました。
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予約はLINEが便利です。
使っていただけますと私も助かります。
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かのうせいカイロプラクティックのLINE
神奈川県秦野市南矢名７０８-７
定休日:水曜日 完全予約制
９時３０〜１２時３０、１５時〜２１時
【痛みの対処法－心編－慢性の痛みを理解してマインドフルになろう】
順天堂大学医学部附属順天堂医院麻酔科・ペインクリニック村上安壽子先生（臨床心理士）に、心が楽になる痛みの対処法について解説していただいています。
https://www.youtube.com/watch?v=611PeJ5bGA0
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予約はLINEが便利です。
生きづらさ、うつ病、適応障害、更年期障害など
心理療法、カウンセリング
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身体の痛み、腰痛、肩こり、骨盤矯正など
かのうせいカイロプラクティックのLINE
神奈川県秦野市南矢名７０８-７
定休日:水曜日 完全予約制
９時３０〜１２時３０、１５時〜２１時
先日、「自殺のリスクアセスメントと支援・危機介入」研修会を受講しました。
自殺念慮がある方への対応について正解はありませんが、事実と迷信については基礎知識としてシェアしたいと思います。
死にたい気持ちがある人に対して希死念慮と勉強しましたが、希死念慮と表現するのは日本人だけなんですって。
心の底から自殺を望んでいる方はいませんから確かに表現がおかしいですよね。
これからは、自殺念慮という言葉を使っていきたいと思います。
自殺念慮が起こっている時は、振り子のように、死にたい、生きたいが揺れ動いています。
死にたいが強くなればなるほど生きたい気持ちが強くなります。
死にたいなら死ねばいいなんて間違っても言わないで下さいね。
正しい知識を身につけていただけたら幸いです。
厚生労働省も、一般の方々に心サポーターとしてご活動してもらうために動いています。
ブログ記事最下部に心サポーターの情報を載せておきますのでご覧になってください。
〈うそ、ホント？自殺に関する迷信mythと事実fact〉
世界保健機関 (WHO)が各国の様々な研究を基にまとめ２０１７年に発表した「自殺対策を推進するためにメディア関係者に知ってもらいたい基礎知識」には「自殺に関する迷信（myth）と事実（fact）」が記載されています。
以下にこの内容をご紹介しますので皆さんの「自殺」や「精神疾患」に対するイメージと比べてみてはいかがでしょうか。
迷信（myth）と事実（fact）
自殺について語ることは良くない考えであり、自殺を助長するものと捉えられてしまう可能性がある。
世間に広く存在する自殺への偏見を考慮すると、自殺を考えている人の多くは誰にそのことを話せばいいのかわからない。隠し立てせずに自殺について語り合うことは、自殺関連行動の助長ではなく、その人に自殺以外の選択肢や決心を考え直す時間を与えることができる。結果として、自殺を防ぐことにつながる。
自殺について語る人は自殺するつもりはない。
自殺について語る人は、外側に向けて助けや支援を求めているのかもしれない。自殺を考えているきわめて多くの人が、不安、うつ、絶望を感じており、自殺の他に選択肢がないと考えている可能性がある。
自殺を考えている人は死ぬ決心をしている。
反対に、自殺を考えている人は「生きたい」気持ちと「死にたい」気持ちの間で揺れ動いていることが多い。例えば、農薬を衝動的に飲んでしまい、生きたいと思っても数日後に亡くなることがある。正しいタイミングで情緒的支援にアクセスすることができれば、自殺を防ぐことができる。
自殺の多くは何の前兆も無しに突然起きる。
自殺のほとんどの事例で自殺前に、言葉か行動に周囲の人が気づくような兆候(warning sign)を示していた。もちろん兆候無しに起きる自殺もある。しかし、周囲の人が気づくような兆候とはどのようなものかを理解し、それに注意を払うことが大切である。
一度自殺を考えた人は、ずっと自殺したいと思い続ける。
自殺リスクが高まることは一時的なものであり、その時の状況に依存することが多い。自殺念慮が繰り返し起きることはあるかもしれないが、長く継続するものではなく、過去に自殺念慮や自殺未遂があった人でも、その後の人生を長く生きることができる。
精神疾患のある人だけが自殺を考える。
自殺関連行動は深い悲しみや不幸を示すものであるが、必ずしも精神疾患があることを示すものではない。精神疾患がある人の多くは自殺関連行動を示すことはなく、自ら命を絶った人すべてに精神疾患があった訳ではない。
自殺関連行動は容易に説明することができる。
自殺は単一の要因または単一の出来事から生じた結果ではない。人を自殺へ追い込む要因は多様かつ複雑であることが多く、単純化して報道すべきではない。自殺関連行動を理解しようとする上では、保健、精神保健、ストレスを感じるような人生の出来事（stressful life event)、社会的要因、文化的要因を考慮する必要がある。衝動性の存在も大きな要因である。精神疾患はその人の生活上のストレス要因や人間関係の葛藤に対処する能力に影響を与えることがあり、精神疾患のある人は自殺のリスクが高くなる傾向にある。しかし、精神疾患だけで自殺を説明しようとするのは不十分である。ほとんどの場合、自殺は試験の失敗や人間関係の破綻といった、特定の出来事が原因であるという誤解につながって行く。死因がまだ十分に解明されていない状況では、原因やきっかけについて時期尚早な結論を出すのは適切ではない。
自殺は困難な問題を解決する適切な手段である。
自殺は問題対処の建設的または適切な手段でもなければ、深刻なうつ状態への対応や苦しい生活状況に対処する唯一の方法でもない。自殺念慮の経験を持ちながら苦しい生活状況に上手く対処できた人の報道記事は、現在自殺関連行動を考えている可能性のある人へ、実行可能な他の選択肢の存在を示すことができる。また自殺は家族、友人、コミュニティー全体に甚大な影響を与える。そうした人々は自分が見逃した兆候があったのではないかと戸惑ったり、罪や怒りの感情を引き起こしたり、汚名を着せられた、あるいは社会から見捨てられたと思ったりすることがある。このような複雑な力動を慎重に追及する自殺報道は、悲しみに暮れる遺族を非難することなく、遺族へ適切な支援を提供するために必要なものを人々に伝えることができる。
引用文献：自殺対策を推進するためにメディア関係者に知ってもらいたい基礎知識2017年 最新版 付録4
〈心サポーターとは〉
目的
正しい知識と理解に基づき、家族や同僚等など身近な人に対して、傾聴を中心とした支援を行う「こころサポーター」を養成することを目的に実施します。
受講対象者
広く一般の市民を対象とします。
こころサポーター養成研修の内容
こころのサポーター養成研修はおおよそ２時間で実施します。
興味のある方はこちら↓
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予約はLINEが便利です。
使っていただけますと私も助かります。
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かのうせいカイロプラクティックのLINE
神奈川県秦野市南矢名７０８-７
定休日:水曜日 完全予約制
９時３０〜１２時３０、１５時〜２１時
“これが私！”と自己を肯定する「This Is Me」は、疎外感を感じている人々を勇気付けるが、出来上がった曲を聞いたキアラさんは「歌うのが怖くなった」と本音を吐露する。
「この曲や歌詞、それが映画に与えている影響を考えると、手に負えないと思ったの」
「まだ、今日になってもこの曲を歌うのは怖い。おそらく、この先ずっと怖いでしょう」。
そんな重圧を感じながらも、「それはしょうがないこと。この曲はそれほどパワフルで、私の人生を変えた曲だから。
本当に歌ってよかったわ」とほほ笑む。
「キアラ・セトル、人生を変えた曲「This Is Me」がくれた“最高の贈り物”」より転載
キアラさんの言葉にもあるように、私たちの中にも少なからず恐怖心を感じる瞬間があるかと思います。
下記に紹介するワークショップセッションの動画は短時間でキアラさんが変容していく様子が収録されていてとても感動し勇気づけられます。
キアラさんの感受性の豊かさと周りの方々の在りように勇気づけられます。
５９秒と短い時間ですので最初から最後までご視聴いただけますと幸いです。
特に、非言語による表情やしぐさに注目してください！
私は１０回以上も再生して毎回いろんな気づきと勇気をもらっています。
あなたはどんなことを感じましたか？
ぜひ、ご視聴くださいね。
映画『グレイテスト・ショーマン』「This Is Me」ワークショップセッションの様子
セッション前の解説付き動画４分４２秒はこちら↓
ヒュー・ジャックマンも感涙！映画『グレイテスト・ショーマン』「This Is Me」ワークショップセッションの様子」
カウンセリングルームKANOUSEIのLINEはじめました。
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秦野市南矢名７０８－７
かのうせいカイロプラクティック
カウンセリングルームKANOUSEI
TEL０４６３-７１-５６２９（完全予約制）
予約に使ってくださいね。
時々、ブログ更新情報を送っています。
かのうせいカイロプラクティックのLINE
平素よりかのうせいカイロプラクティック（カウンセリングルームKANOUSEI)をご利用いただき、誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら、弊社の年末年始休業は下記との通りとさせていただきます。
患者さんにはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
【休業期間について】 2022年12月30日（金）午後～2023年1月4日（水）
※年始営業は、2023年1月5日（木）9時30～となります。
※休業期間中も、LINEにて受付をしております。
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原田誠一（原田メンタルクリニック）先生の複雑性PTSDの理解と支援は臨床に真摯に向き合っていらっしゃる姿が印象的であり、素晴らしい精神科医の先生だなって尊敬の念を感じました。
また、複雑性PTSDの理解と支援につなげるヒントをたくさん学ばせていただきましたのですぐに取り入れていきたいと思います。
複雑性PTSDとは・・・複雑性PTSDは、持続的な虐待やドメスティック・バイオレンスなどのトラウマ体験をきっかけとして発症し、PTSDの主要症状（フラッシュバックや悪夢、過剰な警戒心など）に加えて、感情の調整や対人関係に困難がある等の症状を伴います。 こうした症状により日常生活や社会生活上に大きな支障をきたす精神疾患です。
大六一志（放送大学）先生の日本版WISC-Vの誕生 ―知能発達のアセスメントはどう変わるか―は大変わかりやすい講義でした。
心理検査で原因と対処をみつけて適切な支援につなげられるように今後も学びを深めていきたいと思います。
他にも、多様性と協働 その先へ、こどもまんなか社会の実現のために公認心理師に期待されることの講演を視聴しました。
盛沢山でまだ視聴できていない講演がたくさんあるのでオンデマンド配信の視聴可能な講演も視聴していきたいと思います。
今年は学会以外にも研修続きで、自分の未熟さを痛感する時間となり、反省的実践の連続で身も心も消耗しました。
私の場合、苦手なこと辛いことから逃げると人生が良い方向にいくことはありませんでした。
しんどいけれど、真正面からぶつかって後退しながらも進んでいく方が自分の為にもなり、結果として患者さんの為にもなると教訓を得ています。（特に勉強&キャリアに関してです）
きついけれど向かい風に突き進んでいきたいと思います。
若い頃は年に１，２回ぐらいは、苦労も多く、何て不幸な人生と思うこともありました。
何度も失敗、挫折を経験して「これが私の運命だ」としっくり感じれるようになってだいぶ楽になりました。
みんなと同じ無難な方向に進もうとすると身体に異変がでて軌道修正を強制的にされるという・・・。
見えない何者かにコントロールされている・・・よく言えば導かれている・・・。
４０年を振り返って、いろんな困難な時期があったけれど、今はとても幸せです。
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市民公開講座・対談「仲良くなるための心理学」「語りたくなる物語 聴きたくなる物語」を誰でも無料でご視聴できます。
下記をタップしてご視聴くださいね！
「仲良くなるための心理学」「語りたくなる物語 聴きたくなる物語」
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大磯ウィンドアンサンブルの団員さんからYahoo!ニュースの取材を受けましたと教えていただきました。
すごい！！
ぜひ、みてくださいね。
１２月４日のクリスマスチャリティ－コンサートもぜひ足を運んでくださいね。
患者さんから珍しいサボテンをいただきました。
ありがとうございます！
noteをはじめました。
よかったらフォローしてくださいね。
続きはこちら↓
https://note.com/kanousei/n/n71555c723e25
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noteのブログをはじめてみました。
以前にアカウント登録して放置していました。
患者さんがnoteをやっていると聞いて、私も勢いではじめてみました。
心と身体、日々感じたことを投稿していきます。
https://note.com/kanousei/n/nb80a8438c852
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Yさんが出演します！
ご出演おめでとうございます！！
入場無料です！ぜひ、足を運んでくださいね！
【第1部】
交響的序曲／J.バーンズ
森の贈り物／酒井格
レ・ミゼラブル／C.M.シェーンベルク（編曲：森田一浩）
【第2部】
東京ディズニーリゾートメドレー
・東京ディズニーランド・イズ・ユア・ランド
・ヨーホー
・コンパス・オブ・ユア・ハート
・グリム・グリニング・ゴースト
・東京ディズニーシー・テーマソング
平成ドラマテーマコレクション
・Road of Gokusen
・シンクロBOM-BA-YE
・Code Blue
・ PANIC
・ドクターXのテーマ
・MAIN THEME -THE GREAT WOMEN-
vs.～知覚と快楽の螺旋～
クリスマスッシーモ！
・ジングル・ベル
・もみの木
・きよしこの夜
・もろびとこぞりて
２０２２年１２月４日（日）
開場：１３時３０
開演：１４時３０
会場：ひらしん平塚文化芸術ホール（旧 平塚市民センター）
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問診表をチェックしていただけると症状に対応した運動メニューを処方しやすくなります。
問診表pdfファイルダウンロードはこちら
リハサク登録はこちら
１回無料処方希望の方は、リハサク登録しました！とLINEくださいね。
※２回目以降から、来院時は毎回１回無料
こんにちは、かのうせいカイロの齊藤です。
運動は大切なことはわかっているけれど、中々続かない・・・。
私の場合はどんなエクササイズをどのくらいの回数やったらいいかわからないと感じたことありませんか？
そのようなお悩みを解決するサービスを導入したのでご紹介いたします。
施術を受けられる患者さんは予約時、または来院された際ににリハサクの処方を希望しますと声かけてくださいね。
事前に登録しておいていただけると助かります。
来院はしないけど、運動処方のみ申し込みも可能です。
ご自宅でスマホ視聴しながら運動できます。
通常料金：来院時は毎回１回無料、１回５５０円（期限は１ヵ月）、３回コース１，１００円（３回迄運動処方可能。期限は３ヵ月）
リハサク登録しました！とＬＩＮＥください！
※２回目以降から、来院時は毎回１回無料、１回５５０円（期限は１ヵ月）、３回コース１，１００円（３回迄運動処方可能。期限は３ヵ月）
※オンラインで申し込みの方は、支払いはクレジットカード払いになります。
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登録はQRコードを読み込んでも登録可能です。
リハサク登録後、LINEにご連絡いただけるとスムーズです。
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LINで予約とれます
９月２３日金曜日（時間：９時３０～１０時３０）に健康セミナーを無料で開催します。
当院の待合室で提供しているお水を飲んでいらっしゃる方も多いかと思います。
おいしいですよね。
それもそのはず、日本トリムさんの電解水素水を提供しています。
是非、胃腸症状に困っている方、免疫力や健康に関心がある方にご参加していただけたらと思います。
また、電解水素水の効能（科学的根拠＝エビデンス）を知ってもらって、施術前後に電解水素水を飲む患者さんが増えてくれたら嬉しいなと思っています。
強制的に整水器を買わせることはありませんのでご安心ください。
参加のお申し込みはLINE＆電話いただけたらと思います。
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学校に行きたくない・・・」「誰も話をきいてくれない」「生きているのがつらい・・」など、つらさや悲しみをたった一人で抱え込んでいませんか？
すべての子供たちの為につくられた動画（曲）です。
子どもに限らず、大人の私たちにも必要な曲ですね。
是非、お知り合いの方にも教えてあげて下さい。
よろしくお願い致します。
曲名：とどけ
歌：Uta 作曲：Uta
作詞：Uta かがやきく
編曲：兼松衆
歌詞原案：田中恭子（国立成育医療研究センター）後藤遷也
イラスト：後藤裕子
制作：NHKエンタープライズ
企画監修：国立成育医療研究センター
https://youtu.be/JsmFuCfdbDk
下記に１８歳までの子どもたちへ【こころ×子どもメール相談】も記載していますのでご覧になってください。
「自分らしく生活するために、他人に理解してほしいことを伝えること」を、「セルフアドボカシー」といいます。
それは、私たちが誰にも遠慮せずに行使していい当然の権利です。
特に未成年の子どもについては、 「その子どもにとって一番良いと思われることが社会の中で考えられなければならない」と 法律で定められています。
つまり、もしあなたが今、何かのつらさを抱えているのなら、それはこの社会が責任を持って解決するべきものなのです。
そのためにも、どうかそのつらさを周りの人に伝えてください。
あなたの周りには、あなたが気づいていなくても、 あなたの話に耳を傾け、あなたの味方になってくれる人が必ずいます。
恐れずに、自分の胸の内をさらけだしてください。
どうしても周りにはそういう人がいないと思う人は、 学校や自治体、国の窓口に相談してみてください。
あなたの声をきかせてください。
１８歳までの子どもたちへ【こころ×子どもメール相談】
「学校に行きたくない・・・」「誰も話をきいてくれない」「生きているのがつらい・・」など、つらさや悲しみをたった一人で抱え込んでいませんか？
ちょっとでも辛いと感じたとき、私たちにメールで相談してください。
一緒に考えたいと思っています。国立成育医療研究センターをはじめとした様々な機関の子どものこころ専門医・小児科医・精神科医・心理士などが、あなたの声を1つ1つ受け止め、お返事します。
国立成育医療研究センターの【こころ×子どもメール相談（１２月３１日まで）】
kodomo-liaison@ncchd.go.jp
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付与金額３万円分、２０％ポイント還元は大きいですね。
キャンペーン期間は、２０２２年１１月３０日（水）。
ポイントは２０２３年１月３１日（火）の間、ご利用いただけます。
ｄ払い、auPay、楽天Pay、はまPayが使えます！
アプリをダウンロードして使いましょう！
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ペンネーム ペンギンさん６０歳「私の様に辛い思いをしている方に少しでもお役に立てたらと思うのです。」とお手紙を書いて来て下さいました。
ペンギンさん、ありがとうございます。
週１回、１２ヵ月にわたってカウンセリングを受けられて、自分を取り戻して幸せな人生を送っていらっしゃいます。
私だけが辛い思いをしてきたと感じていたそうなんですが、カウンセリングを受けるようになってから子供たちも同じように辛い思いをしていたことに気がつかれたそうです。
何十年と抱えてきた悩みが整理されて、取り去ってから、閉じこもっていた性格もガラッと明るく変わり、今では地域の方々の心の支えとなる存在になられています。
地域の方々の心の支えを担って（になって）いただき感謝致します。
また、カウンセリングでの気づきや学びを忘れずにノートへまとめていらっしゃると聞いとてもビックリしました。
「だって、先生もったいないじゃない！せっかく、先生に教えてもらった事なんだから」と・・・。
地道な努力に脱帽しました。
私も見習っていきたいと思いました。
※下記のお手紙は、個人が特定できないように患者さん同意のもと文章を改変させていただきました。
先生いつも優しく温かい施術ありがとうございます。
心の内にあるどうにも解決出来ない４０年間の過去があるのです。
近所のおばさんから「人には添ってみよ、馬には乗ってみよ、努力すれば幸せになれる」と説得されて、優柔不断で結婚してしまいました。
同じことの繰り返し、期待して裏切られました。
こんな家庭で、子供たちは表現出来ない淋しさ、悲しみ、重荷を背負っていたのでしょうね。
サラ金、会社の人から長男だから責任とれ、友達からのとりたて子供たちと頑張りました。
子供たち２人は人の道に外れる事なくそれなりの希望を持って今頑張ってくれています。
心の優しい子供たちです。
先生に書き残した手紙（遺書）をみていただきました。
主人の辛い気持ち、苦しかったんだろうと思うのですが、許すことが出来ないのです。
許したら、私の人生は意地でも許さないでいないと私でなくなる。
６０才まで生きてこられたのだから。
こんな生き方だったけど許せない。
幼稚な文ですみません。
私の様に辛い思いをしている方に少しでもお役に立てたらと思うのです。
先生これからもよろしくお願い致します。
ペンギン
ペンギンさんありがとうございました。
辛いのは私だけと思っていらっしゃる方、辛い思いを胸や腹に抱えたまま人生を終えていくのだろうかと苦悩されている方へ届きますように。
もし、カウンセリングや心理療法を受けたことがなければおすすめします。
【カウンセリングを受けたことがない方へ】
私たち人間は、ストレスがかかり続けると視野が狭くなって周りがみえなくなります。
悪循環にはまり心身のバランスを崩してしまいます。
そんな時にカウンセリングは助けになります。
認知行動療法を例にすると、考え方を変えるのではなく、考え方が変わるのです。
私たち人間は、自動思考といって意識せずに考えが浮かんできます。
自動思考は、現代の車の機能にある自動運転をイメージしていただけるとわかりやすいかと思います。
自動運転を手動運転にして、いったん立ち止まる。
そうすると、いろいろな視点から物事がみえるようになって自分で気づくようになります。
「気づいて、自分で確かめてみる」これができるようになってくると、自分でも対処が可能になります。
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キャリアコンサルタント（国家資格）の齊藤です。
普段、このような肩書きを使う機会がないので使ってみました。
厚生労働省は、６月29日に、「職場における学び・学び直し促進ガイドライン」
を策定しました。
自律的・主体的な学び・学び直しの後押し・伴走を行う「キャリアコンサル
タント」の役割が強調されています。
文部科学省では、社会人の学び直しを後押しすべく、社会人の学びに関する
情報を発信するポータルサイト「マナパス」を運営しています。
「マナパス」には約5,000の大学・専門学校等の社会人向け講座が掲載され、
分野・場所・オンラインの活用有無等、希望に沿った条件検索が可能となっ
ております。
また、学習成果等がイメージできる修了者の声の掲載、女性活躍や経済的支
援といった重要テーマと社会人の学びを関連付けた特集ページの公開、自ら
の学習履歴を記録したり、登録内容に基づきおすすめ講座が提供されるマイ
ページなど、社会人の学びをサポートするための機能を充実させております。
さらに、今年の秋ごろには企業における人材育成にも役立てていただくため、
企業向けページも公開予定です。
ぜひ、個人、企業の学び直しに関する相談を受ける際に、「マナパス」をご
活用ください。
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今回の公開講演『八王子市保育巡回発達相談における発達支援の専門性を問う―保育者の視点からの検討―』
はオンデマンド配信になります。
オンデマンド配信とは、既に完成した動画を、視聴者がいつでも見られるようにした動画配信形式です。
ですから、８月２７日から９月１１日までの期間に時間がある時に自由に講演を視聴できます。
申し込み期限は８月４日になります。
興味がある方はぜひ登録してくださいね。
日本臨床発達心理士会全国大会一般公開シンポジウムの申し込みはこちら
『八王子市保育巡回発達相談における発達支援の専門性を問う―保育者の視点からの検討―』
司会 ：近藤清美氏（帝京大学）
企画者 ：木原久美子氏（帝京大学）
話題提供およびワークディスカッション：
八王子市公立・私立保育園保育者および私立幼稚園教諭
八王子市子ども家庭部子どもの教育・保育推進課（センター）行政職
指定討論：藤崎春代氏（昭和女子大学）
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８月２７日から開催されます第１８回全国大会における「公開講演」の案内をご紹介します。
日本臨床発達心理士会第18回全国大会 一般公開シンポジウム（オンライン開催）のお知らせ
非会員のお申し込みはこちら
公開シンポジウムは会員外の方が無料で参加できます。（８月４日締め切り）
子育て支援、特別支援教育に携わる関係者にきっと役に立つと思います。
また、この公開講演を通じて、臨床発達心理士について知っていただる機会にもなれば幸いです。
オンデマンド配信とは、既に完成した動画を、視聴者がいつでも見られるようにした動画配信形式です。
ですから、８月２７日から９月１１日までの期間に時間がある時に自由に講演を視聴できます。
申し込み期限は８月４日になります。
興味関心がある方はぜひ！
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日本トラウマティック・ストレス学会【被害者支援】事件・事故の現場に居合わせた方へ(緊急情報提供2)の情報を紹介させていただきます。
突然、事件や事故に居合わせたり、目撃したりすると（見ただけ、聞いただけでも）
大きな衝撃を受け、心に傷を負うことがあります。
心の傷はトラウマと呼ばれ、さまざまな反応を引き起こします。
それは決してあなたが弱いだけでも、どこかがおかしくなった訳でもありません。
衝撃的な出来事に遭遇した場合、誰にでも起こる、正常な反応なのです。
《回復の為に大切なこと》
事件・事故を目撃した、居合わせただけでも影響を受け、こころや身体に反応が生じることがあると
理解することが落ち着きを取り戻す第一歩です。
お知り合いの方に教えてあげて下さい。
よろしくお願い致します。
被害者支援都民センターのリーフレット「事件・事故の現場に居合わせた方へ」
リーフレットはこちら
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国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センターのYouTube「不安を下げリラックスする呼吸法」を紹介します。
痛みで苦しんでいる方にもおすすめです。
痛みが強いと呼吸が乱れていることに気がつくでしょう。
痛みにとらわれてしまい、日常生活に支障をきたしてしまい、悪循環を感じていらっしゃる方もいるのではないでしょうか。
呼吸法は難しいですが地道に無理せず継続していきましょう。
個人的な体験では、呼吸を意識すると余計に苦しくなるので、手先を鼻先に触れて呼吸の風を指で感じると楽に呼吸ができました。
不安を下げリラックスする呼吸法
https://youtu.be/1L_qNXCI308
【YouTube概要欄の説明より】
不安や緊張などが高まっている時、呼吸は浅く速くなります。
そして、身体の筋肉はこわばり、鼓動は速くなります。
一方、心も身体もリラックスしている時には、呼吸は深く、ゆっくり
と、そして身体の筋肉は緩み、血圧や脈拍は安定します。
呼吸法では、ゆっくりと呼吸して身体の緊張をゆるませ、血圧・脈拍などの変化をもたらすことで心身のリラックスを促します。
一緒に実践していきましょう。
※呼吸にお悩みのある方は呼吸法を取り入れられるかどうか慎重に、または主治医の先生等にご相談の上、ご判断下さい。
不安を下げリラックスする呼吸法
https://youtu.be/1L_qNXCI308
■■■実践のポイント■■■
呼吸法について
呼吸法のポイント
呼吸法の準備
呼吸をカウントする
解除動作（意識レベルをちょっと高める方法）について
【監修】 久我 弘典 国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター
認知行動療法センター センター長
藤本 志乃 Le:self
【作成】 中島 俊 国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター
認知行動療法センター 室長
【出演】モデル： 加藤 由佳（有）Jungle”
声 ： 藤本 志乃 Le:self
【撮影】 大井 瞳 国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター
認知行動療法センター リサーチフェロー
宮崎 友里 国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター
認知行動療法センター 研究補助員
井上 真里 国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター
認知行動療法センター 研究補助員
【編集】 浅沼 比奈子 国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター
認知行動療法センター 研究見習生
野間 紘久 国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター
認知行動療法センター 研究補助員
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多くの人に先生の事を知って欲しいと実名で構いませんとお手紙をいただきました。
これ以上ないくらいにたたえて下さり感謝、感謝の気持ちで胸がいっぱいです。
高沢純子さん、ありがとうございました。
ご紹介して下さったお嫁さんにも感謝しています。
歩行が辛くなり先生に施術していただく事に、今なにをおもっていますか？
優しく寄り添って下さいます。
６０年間の心の問題も一つ一つ聞いて下さり今はとても穏やかに毎日を過しています。
先の短い私にこんなに丁寧に良い時間を掛けて施術して下さいます。
すごいやすらぎの時をいただいています。
こんな幸せな気持にさせて下さる素敵な先生を多くの人に知って欲しいのです。
色々お教えて下さいます。
近所の方もすごく明るくなったね、歩行も今迄の足音ではなくなっているよ！
すごく嬉しいです。
近所にこんなに素敵な先生がいらっしゃるのをお教えてくれてありがと。
私もお教えていただいた事を心に明るく生きていきたいです。
これからも施術お願い致します。
高沢純子
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心の限界を感じたり、死にたいくらいの気持ちになったりした経験がある方の助けになるように開発された『心理的危機対応プラン「PCOP」Psychological Crisis Coping Plan 日本語版リーフレット』を紹介します。
自殺の試みを減らすためには、公的機関や医療機関を中心に、様々な取り組みがなされています。
中でも「認知行動療法（CBT）」が、効果の高いアプローチとして知られています。
「死にたい、と思うくらい辛い気持ち」のことを「心理的危機状態」と呼びます。
臨床心理学者のCrayg J. Bryan氏は、米国軍人の自殺対策のため、短時間で実施可能な認知行動療法として、“危機対応プラン”と呼ばれる方法を作りました。
“危機対応プラン”を用いた現役兵士は、標準治療を受けた現役兵士と比較して、介入後６ヶ月間における自殺企図が76%減少したと報告されています。
心理的危機対応プラン「PCOP」（ピーコップ）は、この“危機対応プラン”を日本向けに作ったものになります。
医療関係者やソーシャルワーカー、セラピスト、本人、家族、相談を受けた友人、偶然居合わせた人、誰でも使えます。
「PCOP」には、当事者向けと、支援者向けの２つのバージョンがあります。
「PCOP」は、30分の所要時間で使えます。
一人でもできますし、信頼のできる人と協力して使うこともできます。
心理的危機状態と向き合い、そこから脱するために有用です。
「心の心肺蘇生法」のような「PCOP」を、ぜひ活用してみてください。
下記をタップしてくださいね。
スマホ・タブレット支援者用→pcop
スマホ・タブレット一般用→pcop
一般用の印刷こちら
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うまくいかない時は、迷わず早めに精神科、心療内科に受診する、公認心理師、セラピスト、心理カウンセラーに相談しましょう。
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２０２２年４月１日（金）より「平７０ 平塚駅北口～東海大学１号館前～東海大学前駅南口」系統の運行を開始。
３０分で到着、便利になりますね～。
１日４便（往復８便）。
◎東海大学HP急行バスの記事はこちら
１．新設系統
平７０ 平塚駅北口～東海大学１号館前～東海大学前駅南口
※東海大学休校日は運休いたします。
２．運行経路
・平塚駅北口１番線⇒東海大学１号館前⇒東海大学前駅南口【経路図】
・東海大学前駅南口１番線⇒東海大学１号館前⇒平塚駅北口【経路図】
※各バス停の時刻につきましては「時刻表・運賃案内」ページよりご検索ください。
３．運賃
・平塚駅北口～東海大学１号館前 間：現金 ４００円【ⅠC ３９８円】
・平塚駅北口～東海大学前駅南口 間：現金 ４１０円【ⅠC ４０９円】
お問い合わせ先
神奈川中央交通西（株）
平塚営業所０４６３-５５-７７００
ふとした時、患者さんから言ってくれる言葉に気づきをいただきます。
いろんな病院、治療院、リラクゼーション、トレーニングジム、カウンセリングなどがあります。
中々、自分にあったところを探すのって難しいですよね。
意外に、自分自身が何を求めているかもわからなかったり・・・。
かのうせいカイロってどうなんだろうって思っている方に参考になれば幸いです。
ラジオ↓
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LINE予約できます↓
日時:２０２２年５月１日(日)
１３:３０開場 １４:３０開演
場所:ひらしん平塚文化芸術ホール
第一部
■カーネギーアンセム(W.オーウェンズ)
■たなばた(酒井 格)
■シンフォニエッタ第２番「祈りの鐘」(福島 弘和)
■仲間たちへ〜シャンクルトン、伝説の南極遠征～(清水 大輔)
第二部
■ドラゴンクエストステージ(すぎやま こういち)
入場無料
感染防止対策を十分にした上での開催を予定して下さるそうです。
お越しの際にはマスクの着用等の基本的な感染対策にご配慮いただきますようお願いいたします。
平塚市民センターが新しく建て直して「ひらしん平塚文化芸術ホール」が完成したそうですね。
素敵なホールで生演奏を聞ける、コロナ渦で疲れた私たちには物凄く癒しの時間になりますね。
是非、足を運んでくださいね。
休憩時間にUSENから流れてきた曲に反応する心と身体。
カラダが浄化されるときに感じる鳥肌。
耳を澄ませば、大好きなオーボエの音色（違っていたらごめんなさい）
スゴッ！？ヤバッ！！誰の曲！？調べました。
ヒグチアイさん作詞作曲「劇場」
私たちの人生のはじまりから終えるまでを比喩している歌にも聞こえるし、今の心境と重なる人もいるかもしれない。
僕の気に入っている歌詞を紹介します。
セラピーやカウンセリングをしている時にいつも感じています。
目に入ったもの全てが
わたしの身体の一部になるの
例外はなくあなたも
わたしが存在する意味はわからないのに
あなたが存在する意味はこんなに胸に溢れている
出会いや別れを肯定や否定で色付けしたくない
歌詞にある「例外はなくあなたも」の「あなたも」のリズムが大好きです！！
あなたの中にも好きな歌詞があったら是非聞かせてくださいね。
YouTubeのリンクを貼りましたので聞いてみて下さいね。
↓ ↓ ↓
久々にラジオを更新しました。
あなたやあなたの大切な人のお守りになりますように。
眠れない時、不安がいっぱいの時、朝カラダが重たい時に再生してみてくださいね。
下記をタップ↓
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秦野市南矢名７０８－７
かのうせいカイロプラクティック
TEL０４６３-７１-５６２９
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かのうせいの齊藤です。
１０数年にわたって待合室で提供している水素水。
水素水の整水器を販売している日本トリムさんが、当院で水と健康についてセミナーをやってくださることになりました。
胃腸の健康について関心がある方、糖尿病や二日酔いがひどい方、水素水の整水器にご興味がある方にご参加していただけたらと思います。
日時：３月１１日㈮午前１０時３０～１１時３０
定員：５名
セミナー代は無料です。
電解水素水飲用でインスリン抵抗性高値を改善 2型糖尿病患者の病態改善に期待
https://www.tohoku.ac.jp/japan
二日酔いに効く！
「電解水素水」がアルコールによる肝細胞傷害を軽減するメカニズ
https://www.nihon-trim.co.jp/r
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幼児部門 楓芽くん金賞おめでとうございます！！
表情としぐさが素敵すぎます！！
小鳥さんを優しくなでるかのような、やわらかくてやさしい、包み込むような繊細で丁寧なタッチ。
何十回もリピートしてしまいました。
大人たちが忘れかけている大切な心を取り戻すことができる、引きこまれる演奏。
気持ちがとてもラクになりました。
楓芽くんありがとう！！
努力の天才でもあり、もってうまれたセンスがひかっています。
J.S.バッハ（ペツォールト）J.S.Bach (Petzold):
メヌエット BWV Anh.114 ト長調「アンナ・マグダレーナ・バッハのためのクラヴィーア小曲集」より
来院していらっしゃる患者さんはご存知かと思いますが、１２月下旬から神経系が落ち着くような曲を選んで流しています。
トラウマを抱えた患者さんや、痛みで辛い患者さんにはとっても有効に感じています。
もちろん、施術者である僕自身にも。
どのくらいの音量が適切なんどろうと疑問に思いまして調べてみました。
こちら↓
とても参考になりました。
騒音を測定するアプリを探してダウンロードして確認。
最終的には３４デシベル～３８デシベルくらいに落ち着きました。
音量など好みがありましたら設定可能なので、遠慮なく言ってくださいね。
音量調節、音楽、無音できる限りの対応をします。
心地良くリラックスできる時間となりますように。
PS
USENのチャンネルにあるconcentration～働く人の集中力UP～の中にある作曲家/ピアニストの中村由利子さんのある曲が
とても心に響くものがあって癒されました。
中村由利子さんのブログを拝見したところ、現在ご病気とのことです。
病状もわからずとても心配ですが、お身体が良くなることを願っています。
気に入った曲をここに紹介させていただきます。
・果てなき夢
・Believe Yourself
・光る風３
・空を見上げて
・Rejoice
・共に歩む日
下記リンクはサンプルで曲を聞くことができます。
CD販売もしています。
光る風３が個人的には大好きな曲です。
商業、営利目的ではなくYouTubeで中村由利子さんの曲をひいて下さっているユーチューバーさん。
個人的に好きな「空を見上げて」をたまたまアップされていてラッキー！
有難いです。
また別のYouTube 中村由利子トピック
光る風 · YURIKO NAKAMURA めぐりゆく時間たちへ
こちらは中村由利子さんご本人の演奏、山下さんのハーモニカも感動しました。
【ノナの星】クロマチックハーモニカ 山下伶・ピアノ 中村由利子
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２０２２年１月２９日（土）第２２回全日本パラ・パワーリフティング選手権大会が行われました。
パワーリフティングをやっている患者さんからたまたま施術の時に聞くことができまして「市川さん、優勝して日本記録だしましたよ！」と。
前々から市川さんのポテンシャルを感じていましたので「やってくれる日が来る」と信じていました。
本当におめでとうございます！！
市川さんの競技に対する姿勢や人間性も魅力的なのでぜひ後半のインタビューもご視聴くださいね。
また、車椅子の補助の仕方、ベッドの乗り降り、競技のルール等、わからないことを丁寧に教えて下さり有り難く思っています。
※ポテンシャル（potential）直訳すると潜在能力や可能性、将来性という意味になります。 潜在能力とは、本人の中に潜んでいる隠れた能力のこと。 いざというときに発揮する能力を意味する点から、よい方向に進む期待や可能性への希望を込めて「ポテンシャル」という言葉を使用します。
市川さんの競技はこちら↓
第一１３５ｋｇ
第二１３９ｋｇ
第三１４３kg
特別試技１４５kg
インタビュー↓
市川さんらしくカッコイイ！
患者さんからプレゼントにいただきました。
嬉しい(^^♪
かえるさん！！
ブランコに乗っていた懐かしい体験を思い出されたそうです。
寄り添う感じが「かのうせい」のイメージにも近いものを感じてくださったみたいです。
「かのうせい」にどうしてこんなにもかえるさんがたくさんいるのかなって気になる声をたくさんいただくので今度ご紹介しますね。
全部のかえるさんを集合したら箱庭療法もできてしまう予感・・・。
いただいたかえるさんをYouTubeにしてみました。
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平塚駅北口乗車→広畑プラザ前下車
8番乗り場 平７４秦野駅行 金目・下大槻団地(平塚駅北口発)
広畑プラザ前〜かのうせいカイロプラクティックまで 徒歩約１０分
盛りだくさんでかなり勉強になりました。
知識をアップデートできました。
信田さよ子先生のアディクションとトラウマは臨床的な話が中心で、かなり感じている事が一致していて嬉しくもあり、これ僕もやりたいことだって再認識することができて今年は一歩を踏み出せそうです。
また、スポーツ公認心理師、２０２０東京オリンピック選手のメンタルケア、メンタルトレーニング、イップスなども、親近感というか、僕の得意分野でもあるのでうなづいてばかりいました。
苦手分野は勉強と実践を積み重ねて精進していきます！
1.基調講演
演 者：平安良次
（第1回日本公認心理師学会学術集会大会長 医療法人へいあん 発達相談クリニックそえ〜る）
演 題：公認心理師としてのダイバーシティ＆インクルージョン
〜 多様な価値観を認めあい受け入れあう風土を目指して 〜
司 会：津川律子（日本大学）
2.招待講演
招待講演
演 者：信田さよ子（原宿カウンセリングセンター）
演 題：アディクションとトラウマ
司 会：宮城聡（医療法人卯の会 新垣病院）
招待講演
演 者：島津明人（慶応大学）
演 題：健康でいきいきと働くために～公認心理師への期待～
司 会：野村学（社会医療法人葦の会 オリブ山病院）
3.大会企画シンポジウム
大会企画シンポジウム
テーマ：ダイバーシティの推進と公認心理師
司 会：上田幸彦（沖縄国際大学）
話題提供：矢野恵美（琉球大大学院学法務研究科）
坂田桐子（広島大学大学院総合科学研究科）
土肥伊都子（神戸松蔭女子学院大学）
佐藤美幸（京都教育大学）
指定討論：大熊保彦（日本公認心理師協会会長・東京家政大学大学院客員教授）
大会企画シンポジウム２（日本公認心理師協会主催）
テーマ： 児童虐待における公認心理師の役割
-要対協に公認心理師が参加するとどのような可能性が生れるか
司 会：髙橋幸市（心理支援オフィス緑蔭舎）
シンポジスト：安部計彦（西南学院大学）
根路銘真実子（名護市役所）
青井美帆（岡山県中央児童相談所）
武田由（積善園きょうと里親支援・ショートステイ事業拠点ほっとはぐ）
指定討論：石隈利紀（東京成徳大学）
大会企画シンポジウム３（沖縄県公認心理師協会主催）
テーマ：今，OKINAWAからはじめよう！～沖縄県公認心理師協会活動報告～
司会：井村弘子（沖縄国際大学）
話題提供：大兼千津子（TELL Counseling）
比嘉紀枝（琉球大学）
甲田宗良（徳島大学）
宮良尚子（浦添市障がい者（児）基幹相談支援センターてだこの森）
指定討論：奥村茉莉子（一般社団法人日本臨床心理士会）
4.パネルディスカッション
テーマ：公認心理師の「地位向上」のために私たちがすべきこと
司 会：矢島潤平（別府大学）
パネリスト：野村れいか（九州大学）
西川公平（CBTセンター）
上地信乃（児童心理治療施設ノアーズ・ガーデン）
上田勝久（兵庫教育大学）
5. 特別コミュニケーションルーム
タイトル：公認心理師全数調査を読み解く！～元永先生を囲んで～
ファシリテーター：稲田尚子（帝京大学）
話題提供者：元永拓郎（帝京大学）
※日本公認心理師協会が実施した「公認心理師の活動状況等に関する調査
（厚生労働省令和2年度障害者総合福祉推進事業）」の成果と、今後の公認心理師のあり方について、
事業責任者の元永拓郎先生に質問をぶつけながら、共に議論する場です。
参加の際には、ぜひ「特別講演3：公認心理師全数調査の結果の概要について」
を事前にご視聴の上、ご参加下さい（もちろん、ご覧になっておられなくてもご自由に参加頂けます）。
6. 一般演題（ポスター）
オンデマンド配信および質疑は、在籍責任時間(12:30-13:30)を設けて行います。
所定の形式でポスターデータを作成いただき、オンライン大会ページに掲載します。
【ライブ配信のみ】
1. 一般演題（口演）
2. コミュニケーションルーム
【オンデマンド配信】
1. 特別講演
特別講演1
演 者：黒田美保（帝京大学 文学部心理学科）
テーマ：自閉スペクトラム症の最新のアセスメントと支援
司 会：東 敦子（国際学院埼玉短期大学）
特別講演2
演 者：大六一志（フリーランス）
テーマ：そうだったのか！ WISC，WAIS の“ 正しい” 理解
司 会：田中容子（一般財団法人特別支援教育士資格認定協会）
特別講演3
演 者：元永拓郎（帝京大学）
テーマ：公認心理師全数調査の概要 ー令和２年度厚生労働省障害者総合福祉推進事業からー
司 会：稲田尚子（帝京大学 文学部心理学科）
2. 大会企画シンポジウム4
テーマ：「コロナ禍における公認心理師の役割」
司 会：平山篤史 （沖縄国際大学 総合文化学部）
指定討論：宮川治（沖縄県 沖縄県立総合精神保健福祉センター）
話題提供1：原國ゆりこ （沖縄協同病院 リエゾンセンター）
「コロナ禍における精神科病院での公認心理師の役割」
話題提供2：池原宏道（医療法人 卯の会 新垣病院）
「コロナ禍における精神科病院での公認心理師の役割」
話題提供3：仲閒綾子（沖縄県立八重山病院 こころ科）
「新型コロナ禍における島嶼地域でのこころの支援の現状と公認心理師の役割」
話題提供４：比嘉紀枝（琉球大学 ハラスメント相談支援センター）
「コロナ禍のこころの支援に役立つ資料づくり―沖縄県公認心理師協会の取り組み―」
3. 自主企画シンポジウム
4. 市民公開講座
演 者：土岐篤史（発達臨床研究・研修サポート「OfficeReborn」/
デンマーク牧場福祉会こひつじ診療所/公認心理師/臨床心理士）
テーマ：言葉にできない声を聞く～コロナ禍を生きる子ども達～
司 会：平安良次
（第1回日本公認心理師学会学術集会大会長／医療法人へいあん 発達相談クリニックそえ～る）
5. 特別企画(一般公開)
タイトル：「国における発達障害支援に向けた取組～新設『発達障害ナビポータル』の活用等を通した人材
育成について～」
司 会：日詰正文（国立重度知的障害者総合施設 のぞみの園 総務企画局 研究部）
話題提供者：西牧謙吾（国立障害者リハビリテーションセンター 企画・情報部
発達障害情報・支援センター）
笹森 洋樹（国立特別支援教育総合研究所 発達障害教育推進センター）
指定討論者：日戸由刈（相模女子大学 人間社会学部 人間心理学科、日本公認心理師協会福祉分野委員会）
市川宏伸（一般社団法人 日本発達障害ネットワークJDDnet、日本自閉症協会、
心理学諸学会連合、 日本心理研修センター）
大磯ウインドアンサンブルニューイヤーチャリティーコンサート2022
2022年1月23日(日)
13時開場 13時30開演 入場無料
場所：ケアーズテック秦野カルチャーホール
マードックからの最後の手紙
祝典のための音楽
スピリティッドアウェイ
アルメニアンダンス
【良くいただく質問】
Q:齊藤先生でるんですか？
A:私はでません💦当院にメンテナンスで来院しているYさんが出演します！
臨床発達心理士２０２１年度認定審査結果通知が届きました。
お陰様で１次審査、２次審査を通過して合格しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今年の目標は臨床発達心理士の資格取得。
公言するのは差し控えてコツコツと取り組みました。
かなり大変な事も多く、難しくもあり疲弊しました。
資格取得メリットの１つは学びの場がひらかれていくところです。
２つ目は倫理です。
心理士（師）としての倫理観を養っていくことはクライエントの利益を守っていくことにつながります。
カウンセリングやセラピーの中で技法や知識よりも重要であると認識しています。
また、どうしても取得したかった理由があるのですが、熱い想いは胸に秘めておきます。
と言いつつも・・・
正直、しんどいから避けたい気持ち、やりたくない気持ちもありました。
しかしながら、人生経験をとおして拒否したくなることもめげずに取り組むと人生が好転していく、実力が養われていくことを実体験として認識できるようになり、隙間時間をつかって何とかやり遂げることができました。
それでも時には楽して簡単にみえる情報に飛びついてしまう、現実逃避をする・・・。
だいたい、安易な考えをしている時っていい時は最初だけで、後々後悔します。（僕の場合）
そんなことも人間ですからありますが、その都度、軌道修正して自己実現、自己超越の発達段階に突き進んでいきたいと思います。
臨床発達心理士とは、発達の臨床に携わる幅広い専門家に開かれた資格です。人の発達・成長・加齢に寄り添い、必要とされる援助を提供します。
発達心理学をベースにして「発達的観点」を持つところが特徴です。
臨床発達心理士の仕事
・発達をめぐる問題を査定し、具体的な支援をします。
・子どもから大人まで、生涯にわたり支援します。
・家族・地域への広がりをもった支援をします。
・子育て、気になる子ども、障害、社会適応などの問題に対応します。
・育児不安、虐待、不登校、引きこもりなどの現代的問題
・「気になる子」のような健常と障害との境界の問題
・自閉症、知的障害、LD（学習障害）、AD/HD（注意欠陥多動性障害）などの発達障害
・社会適応や成人期・老年期などの問題
・子育て支援、次世代健全育成
１２月３０日午前のみ営業することにしました。
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秦野市南矢名７０８－７
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公認心理師の自己研鑽を目的に、日本公認心理師協会に入会しました。
理事会での入会承認が９月８日、１２月１日に会員登録となりました。
申請などの手続きはお金と時間、労力もかかりますね。
今月は、第１回日本公認心理師学会学術集会、ストレスチェック実施者養成研修を受講しました。
学術集会はオンラインでもみれるのでお正月あたりにゆっくり視聴したいなと思います。
学んだ事を皆様へ還元していきたいと思います。
齊藤
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こんにちは、かのうせいの齊藤です。
慢性的な痛みで悩まされている専門家や患者さんの皆さんへ参考になりますように。
ダウンロードして読んでみて下さいね。
●慢性疼痛診療ガイドライン
【監修】「慢性疼痛診療システムの均てん化と痛みセンター診療データベースの活用による医療向上を目指す研究」研究班
【編集】慢性疼痛診療ガイドライン作成ワーキンググループ
●慢性疼痛治療ガイドライン
【監修】「慢性の痛み診療・教育の基盤となるシステム構築に関する研究」研究班
【編集】慢性疼痛治療ガイドライン作成ワーキンググループ
本ガイドラインは、慢性疼痛患者を主に診察・治療している医療スタッフが現在、成人の非がん性慢性疼痛患者において、最も効果的で有用性の高い治療法を集約したものです。慢性疼痛患者を主に診察している医師だけではなく、地域住民とふれあうことの多い第一線のプライマリー医師や痛み患者の理学療法を行っているリハビリテーションスタッフ、医師と患者の架け橋になっている看護スタッフ、痛み患者のカウセリングを行っている心理スタッフなどにも参考にしてもらえるような実臨床に即した幅広い CQ（クリニカルクエスチョン）で解説しています。
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秦野市南矢名７０８－７
かのうせいカイロプラクティック
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人生初のひどいぎっくり腰（急性腰痛）を経験しました。
１週間のうちに３度も腰の中がグニャッとなりまして、やばい感覚です。
３度目は電動ドリルで内側から太いクギを打ち込まれた感じで這いずって施術ベッドへ移動。
妻に応急処置でケアしてもらい、今は痛みながらも動作はできています。
座っている、靴下をはく、寝返りが大変です。
いくつかの整形外科的検査を自分でやってみてケンプテストが陽性。
内側椎間板ヘルニアの可能性があるとわかりました。
（日本のカイロプラクターは診断はできません。見立てをする上で鑑別診断の勉強はしています。）
大きな病院数ヵ所は紹介状がなく断られてしまいました。
かかりつけの内科で尿検査、体温、血液検査、触診、エコー、左右の血圧測定、血中酸素濃度の測定をしてもらいました。
明日の早朝に血液検査の結果がわかります。
その後、紹介状をもって精密検査を受けてきます。
大変ご迷惑をおかけしますが１日お休みさせていただきます。
PS
予約患者さんへキャンセルのお願いをしてまわっていますが、笑って下さるのが救いになっています。
「カイロプラクターもぎっくり腰を経験する」と証明できてなんだかホッとした気持ちもあります。
患者さんたちの優しさに助けられている今日この頃。
感謝。
かのうせいカイロプラクティック 齊藤弘治
１人YouTubeをはじめて１ヵ月。
睡眠時間を削ってまで動画撮影、編集、投稿とやってきました。
姉：戦場カメラマン渡部陽一さんにしゃべり方が似ている
妻：稲川淳二さんに語りかけるしゃべり方が似ている
とコメントをもらいました。
冗談半分で聞いていたけれど、あとから渡部陽一さん、稲川淳二さんが気になってきました。
似ていると言われた人から学べることって多いですよね。
もし、他にも誰々に似ているコメントいただけたら励みになります。
PS
今月末までにやらなければならない勉強の課題や書類などの雑用がたまっているので少々YouTubeはペースをおとしますね。
しばらくはブログ記事に投稿した内容をラジオ収録して公開していきます。
是非、YouTubeも視聴していただけたらと思います。
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カウンセラーさんからカウンセリングを受けている設定でクライエントになりきって対話をしてみました。
視聴者さんがカウンセラーです。
話をうまくまとめようと思わなくて大丈夫です。
自由に好きなことを話してくださいね。
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