心と体のセラピーが受けられる秦野市の整体院 【かのうせいカイロプラクティッ ク】

かのうせいカイロプラクティック
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私のストレス解消法をご紹介

あなたは、ストレスがたまったらどうやって解消していますか？

発散していますか？

ストレス解消には、違うジャンルの解消法を２つは持っているといいそうですよ。

今回は、私のストレス解消法を紹介します。

七輪の炭火を眺めることです。

「えっ！」と思ったあなたにもおすすめします。

私の場合は、七輪のYOUTUBE動画を眺めるだけでも癒されました。

何か、落ち着きます。

心が和みます。

ちなみに、妻は全く解消なんかにならないそうです。（みんな違っていいんです）

気楽に試してみて下さいね。

 

 

 

update: 2015/06/16 tags: | セルフケア

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